为加强学生心理健康教育工作，提升宿舍长心理关怀能力，4月22日下午，音乐舞蹈学院在雅颂楼315教室举办“从‘住’到‘筑’”宿舍长能力提升专题培训。本次讲座由学院乐心驿站阮锦红老师主讲，120余名宿舍长参加培训。
讲座伊始，阮锦红老师强调了宿舍长在心理健康工作中的重要作用。她指出：“宿舍长不仅是宿舍的管理者，更是同学们身心健康的守护者。每一个微笑、每一次倾听，都可能成为照亮他人心灵的一束光。”
讲座内容分为三个主要模块。在“心理观察篇”中，阮老师详细讲解了“四异常”识别法，指导宿舍长在日常生活中关注同学们的情绪、作息、社交和学习状态变化；在“沟通技巧篇”中，重点介绍了“3F”黄金倾听法则和非暴力沟通技巧；在“自我关怀篇”中，则传授了压力管理、情绪调节等方法。
活动现场，优秀宿舍长代表分享了建立“心情晴雨表”等创新做法。讲座最后，全体宿舍长通过书写“暖心明信片”的方式，将培训所学转化为对室友的真挚关怀。
接下来，学院将持续强化心理健康教育工作，后续将开展每月“心灵SPA”团体辅导活动、班级心理委员和宿舍长进阶培训计划、“最美和谐宿舍”故事征集比赛及音乐读书会等系列活动，全方位提升学生心理素质能力。
